ПСИХОЛОГИЯ

Здоровье – это красота, успех и счастливая жизнь.  Такая формула является крайне привлекательной, однако одного желания быть здоровым недостаточно, чтобы действительно таковым являться.

Здоровье человека образуют две составляющие – это психологическое здоровье и физическое здоровье, и оба эти понятия тесно взаимосвязаны.

Страдания, стрессы, тревоги, конфликты, потери, депрессии и другие эмоциональные переживания провоцируют появление не только психологических, но и физиологических заболеваний.

Любые отрицательные эмоции пагубно влияют на здоровье человека и вызывают, так называемые, психосоматические заболевания.

В основе большинства заболеваний, которыми страдает современный человек, лежит именно психологическая причина.

В разделе ПСИХОЛОГИЯ будут рассматриваться следующие темы:

• Мой психотип или типы личности;
• Цели и методы их достижения;
• Полюби себя;
• Психология похудения;
• Срывы и как с ними бороться;
• и еще много интересного...